在本文中:如何在 iPhone 上打开/关闭“勿扰模式”我会解释一下。
如果您有以下任何需求,请随时与我们联系。
- 即使在静音模式下,我也想听到重要的电话/通知。
- 我还想暂时关闭视觉通知(屏幕照明)。
- 我想自动安排静音模式设置更改
在 iOS 16 上测试。
①:从控制中心切换的步骤
从屏幕右上角向下滑动以打开控制中心。
对于 iPhone SE、iPhone 8 及更早版本,从屏幕底部边缘向上滑动。

(左)向下滑动红色箭头(右)将显示控制中心。
集中模式 →
点击“请勿打扰”以将其打开/关闭。
▼开启睡眠模式

在控制中心中,点击红框(左),然后点击“请勿打扰”将其打开(右)。
▼关闭勿扰模式

点击控制中心中的红框(左),然后点击“请勿打扰”将其关闭(右)。
开启勿扰模式后,锁屏和状态栏
将显示一个图标。

如果有月亮标记,则表明请勿打扰模式已开启。
②:自定义设置步骤
通过自定义“请勿打扰”设置,您可以实现以下功能:
- 仅对特定方的来电播放声音
- 仅在重要应用程序的通知时播放声音
- 按计划自动切换设置
从设置应用程序集中模式→睡眠模式它打开了。

我们将解释基本项目。
允许通知 – 来自特定方/应用程序的来电和通知将会响起
在睡眠模式(专注模式)期间,铃声和通知音不会响起。
但是,作为例外,可以设置来自此处设置的对方或应用程序的通知。
▼允许来自特定方的通知
“允许重复呼叫”
我们建议您将其打开以提醒您有紧急来电。

(左)通讯录(右)通讯录中添加“妈妈”的示例
▼允许来自特定应用程序的通知

(左)App(右)添加LINE的示例
此外,在“选项”中,您可以调整主屏幕和锁定屏幕上显示的通知。
例如在锁屏上显示的
如果您打开它,请勿打扰模式下未显示的通知将显示在锁定屏幕上。

自定义您的屏幕 - 限制显示哪些应用程序和小部件
在睡眠模式(专注模式)下,您可以限制主屏幕和锁定屏幕上显示的应用程序和小部件。
▼指定睡眠模式下的锁屏
您在此处选择的锁定屏幕将在请勿打扰模式下显示。最好有一个带有少量小部件的简单壁纸设计。

(左)点击红框 (右)选择锁屏
▼指定睡眠模式下的主屏幕
睡眠模式下,主屏幕上只会显示您在此选择的页面(其他页面将无法访问)。例如,您可能希望排除包含分散注意力的应用程序(例如游戏或视频)的页面。

(左)点击红框 (右)在主屏幕上选择一个页面
设定时间表 – 自动过渡
如果您总是在固定时间使用时间表功能,那么它非常有用。
添加日程请勿打扰模式将根据指定条件自动启用。

例如,如果您总是在固定时间切换,我们建议“时间”。
您可以设置“工作日工作时开启请勿打扰模式”。

工作日 8:00 至 18:00 开启请勿打扰模式的示例。
另一方面,如果您突然想暂时使用“请勿打扰”,请指定终点。
控制中心
在睡眠模式下,
点击以设置结束时间。
此处指定的时间过后,它将再次自动关闭。

(左)点击红框 (右)从红框确定终点
关于请勿打扰的常见问题
与 iPhone 勿扰模式相关的常见问题。
问题1:睡眠模式、专注模式、静音模式有什么区别?
iPhone 上有两种静音模式。
- 静音模式
- 睡眠模式(专注模式)
要使用静音模式,请翻转 iPhone 侧面的开关。

将开关拨至橙色的位置,即进入静音模式。
从控制中心切换请勿打扰模式。
在专注模式下可以使用的功能之一是请勿打扰模式。

两者的共同点是,当您打开它们时,铃声和通知声音就会消失。
不同之处在于睡眠模式(专注模式)允许更详细的定制。
下面是一个例子。
- 仅在重要应用程序的通知时播放声音
- 关闭视觉通知(屏幕灯)
- 按计划自动切换设置
可以静音的声音类型也有所不同。
睡眠模式(专注模式)更加灵活,可以单独调节。
请注意,即使在睡眠模式(专注模式)下,仍会听到媒体声音、闹钟声音和快门声音。
问题 2:请勿打扰模式会阻止来电和通知吗?
即使在睡眠模式下,您仍然可以进行通信,因此您可以接收来电和通知。
它只是“不发出声音”、“不在屏幕上显示通知”和“不振动”的功能。

(左)在“请勿打扰”模式下不会收到通知(右)通知会发送到通知中心
问题3:为什么处于免打扰模式还是有声音?
在“请勿打扰”模式下,并非所有声音都会关闭。
将发出以下三种声音。
- 媒体声音(音乐/视频...等)
- 警报声
- 相机快门声
例如,如果您想将音乐或视频静音,则需要单独降低音量。

例如,如果您想将YouTube静音,请在控制中心将红框内的音量设置为0。
此外,在“请勿打扰”模式下,相机和屏幕截图录制声音不会消失。
如果您想将其静音,则需要采用不同的方法。
详细内容请参见相关文章【如何关闭iPhone的快门声!静默拍摄 iOS 相机和屏幕截图] 进行了解释。
问题 4:我无法自动切换。
有时,即使您不记得任何操作,请勿打扰模式(集中模式)也会在您没有意识到的情况下关闭。
这是假定的主要原因。
- 因为日程已定
- 因为另一种专注模式(睡眠模式)开启
- 因为它是链接到锁屏的
- 因为设置是在设备之间共享的
欲了解更多信息,请参阅相关文章[iPhone自动切换至勿扰模式的原因!防止它在您意识到之前进入“请勿打扰”模式!] 进行了解释。
〆:自定义 iPhone 的静音设置!
多于,如何在iPhone上设置/取消勿扰模式!更改对焦模式时间这就是解释。
普通静音模式无法达到的设置可以通过睡眠模式(专注模式)来实现。
还有定时日程功能,防止您忘记设置或取消设置。
请尝试一下。
参考Apple 支持 - 在 iPhone 或 iPad 上使用“请勿打扰”模式
